Hoofdcontent
FitWalk Power
Aangeboden door: FitWalk Gorinchem-
Locatie:
Van Rappardhal
Wijnkoperstraat 5, Gorinchem -
Doelgroepen:18 t/m 65 jaar Kosten: · Een proefles is gratis! Onbeperkte deelname kost € 39 per maand, max. 2x per week € 36,50, 10-strippenkaart € 78 en een losse les € 8,50
Nog 100 plekken vrij
Wat?
FitWalk Power is krachtig wandelen, afgewisseld met gevarieerde oefeningen. Tijdens een training lopen we buiten in een stevig tempo. Tussendoor doen we oefeningen die je kracht, uithoudingsvermogen, lenigheid en balans verbeteren. De training duurt in totaal één uur. We starten met een warming-up en eindigen met een cooling-down. Na afloop drinken we een kopje thee. Iedere training is anders door de verschillende routes en oefeningen.Trek makkelijk zittende kleding aan en schoenen die lekker lopen. De trainster heeft een rugtas mee waar je je sleutels en/of telefoon in kunt doen tijdens de les.
Contact
-
Contactpersoon:
Monique den Breejen
-
Telefoonnummer:
-
E-mailadres:
-
Website: