Cross Training

Aangeboden door: Barbells & Punches
  • Locatie:
    Barbells & Punches
    Vlietskade 9030 & 9032, Arkel
  • Doelgroepen:
    8 t/m 12 jaar Kosten: · Ontdek gratis
  • We verwachten je 2x vanaf
  • 12 oktober 2024 van 10:00 tot 11:00 uur
Nog 5 plekken vrij

Wat?

CrossTraining Kids is een kracht en conditietraining onder leiding van een gespecialiseerde trainer. We combineren bewegingen vanuit atletiek, gymnastiek en gewichtheffen. Dit op een natuurlijke manier met dagelijkse bewegingen zoals rennen, trekken, duwen en tillen. De hele training en de gewichten zijn aangepast aan de belastbaarheid van kinderen.

Elke training hebben we een unieke work-out op het programma staan. Volg onze kennismakingslessen en leer de techniek van de push-up, squat, deadlift, pull-up, the push-press en de Kettlebell Swing.

Contact

Logo Barbells & Punches

Wanneer?

Zaterdag 12 oktober 2024 van 10:00 tot 11:00 uur
Zaterdag 19 oktober 2024 van 10:00 tot 11:00 uur

Waar?

Wie zijn wij?

Start nu met Karate, Kickboksen, Boksen of Cross Training bij de leukste sportschool in de regio. Barbells & Punches is... meer info