Boksen

Wat?

Boksen is een snelle reactie sport .Je leert blokken, ontwijken en aanvallen. We combineren techniek met timing en conditie en leren je om jezelf te verdedigen en fit te worden. Naast techniek leer je sparren en leer je de technieken toepassen in vrije situatie. We doen dit in een veilige setting. Bij de jeugd mag er bijvoorbeeld nooit op het hoofd geraakt worden.

We trainen op een mat en kinderen hebben alleen sportkleding nodig. Tijdens de kennismakingslessen kunnen alle deelnemers handschoenen lenen.

Wanneer?

Waar?